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足球明星 养分师:球员聘请素食主见不会缺养分、还会镌汰伤病复原期

发布日期:2024-12-19 08:23    点击次数:174

足球明星 养分师:球员聘请素食主见不会缺养分、还会镌汰伤病复原期

12月9日讯 针对很多球员成为素食主见者,西媒relevo发文报谈了这一昂然,罗致relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员聘请素食主见不会穷乏养分、还会镌汰伤病复原期。

注:笔据也曾表露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食主见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针驰名通顺员也聘请了素食主见。

芭芭拉说:“聘请素食主见不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与尽心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东谈主体很遑急,因为它们长短常好的卵白质来源。选多球员聘请素食主见,一方面源于他们对东谈主类可合手续性发展或环境问题的眷注,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有平允,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的复原时代。”